Seka Aleksić, poznata srpska pevačica, dugi niz godina je imala želju da postane majka, a ta želja se ostvarila 2016. godine kada je sa suprugom Veljkom Piljikićem dobila sina Jakova. Četiri godine kasnije, njihova porodica je postala još srećnija dolaskom drugog sina, Jovana.
Porodica je za Seku oduvek bila izuzetno važna, te se trudi da svoje naslednike vaspitava u skladu sa pravim vrednostima. Kao veliki vernik, Seka je posvećena duhovnom vaspitanju svoje dece i nastoji da ih nauči o hrišćanskim vrednostima.
Nedavno je Seka podelila snimak na svom Instagram nalogu koji je oduševio njene pratioce. Na tom snimku se vidi kako se njeni sinovi pričešćuju u crkvi, što je bio poseban i svečan trenutak za celu porodicu.
Pored toga, Seka je nedavno započela veliki Uskršnji post i odlučila se za strogu ishranu u skladu sa verskim običajima. Tokom narednih 40 dana, planira da posti na vodi, voću i povrću u svakom obliku, izbegavajući sve druge namirnice. Iako priznaje da joj karakter nije jak kada je u pitanju hrana, Seka ističe svoju posvećenost verskim tradicijama i spremnost da sledi propise posta.
Ovim gestom, Seka Aleksić još jednom pokazuje svoju posvećenost porodici i veri, te svoju želju da svojim primerom inspiriše i vaspita svoje sinove u skladu sa hrišćanskim vrednostima.
BONUS TEKST
Hibiskus, poznat i kao sudanski ili kineski čaj, je biljka koja potiče iz tropskih i suptropskih regiona sveta, a često se koristi u pripremi čaja zbog svojih lekovitih svojstava i osvežavajućeg ukusa. Ova biljka pripada porodici Malvaceae i postoji više vrsta hibiskusa, ali je najpoznatiji Hibiscus sabdariffa.
Jedna od najčešćih upotreba hibiskusa je u pripremi čaja, koji se pravi od sušenih cvetova ili listova biljke. Hibiskus čaj je poznat po svom bogatom crvenom ili purpurnom tonu i ima karakterističan, osvežavajući ukus sa blagom kiselkastošću.
Osim što je popularan kao napitak, hibiskus ima i razna lekovita svojstva:
- Regulacija krvnog pritiska: Hibiskus čaj može pomoći u snižavanju visokog krvnog pritiska zbog svog diuretskog svojstva i sposobnosti opuštanja krvnih sudova.
- Antioksidativno dejstvo: Bogat je antioksidansima koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i smanjenju oksidativnog stresa u organizmu.
- Podsticanje varenja: Hibiskus čaj može olakšati varenje i smanjiti nadutost, jer pomaže u stimulaciji probave i smanjenju gasova u crevima.
- Poboljšanje imuniteta: Zahvaljujući prisustvu vitamina C i drugih korisnih jedinjenja, hibiskus može ojačati imunološki sistem i pomoći u borbi protiv infekcija.
- Kontrola telesne težine: Konzumiranje hibiskusa može pomoći u održavanju zdrave telesne težine, jer može regulisati apetit i metabolizam masti.
- Zdravlje kože: Antioksidativna svojstva hibiskusa mogu doprineti zdravlju kože, smanjiti upale i ublažiti simptome određenih kožnih oboljenja.
- Podrška zdravlju srca: Redovno konzumiranje hibiskusa može doprineti zdravlju srca i cirkulacije, smanjujući rizik od srčanih oboljenja.
Hibiskus čaj se priprema tako što se sušeni cvetovi ili listovi preliju vrelom vodom i ostave da odstoji nekoliko minuta pre konzumiranja. Može se konzumirati topao ili hladan, uz dodatak limuna, meda ili drugih prirodnih zaslađivača po želji.
Uprkos svojim brojnim koristima, treba biti oprezan sa konzumiranjem hibiskusa u velikim količinama, posebno u slučaju trudnoće ili upotrebe određenih lekova. Uvek je najbolje konsultovati se sa lekarom pre uvođenja novih biljnih preparata u ishranu, kako bi se izbegle moguće kontraindikacije ili interakcije sa lekovima.
