Kako biste bez napora ublažili određeni problem, jednostavno popijte dozu pripravka, odmjerivši pola ili tri četvrtine čajne žličice, prije no što spavate. Dopustite mi da elaboriram detalje. Dugotrajna nesanica može utjecati na naše emocionalno i fizičko blagostanje. Osim toga, ima negativne učinke na pamćenje, koncentraciju i raspoloženje, dok također povećava vjerojatnost depresije, pretilosti, dijabetesa tipa 2, bolesti srca i hipertenzije.
- Koristeći ovu organsku mješavinu, možete se izbjeći oslanjanja na mnoštvo lijekova za spavanje u borbi protiv nesanice. Za pripremu se kao sastojak preporuča koristiti 1 čajnu žličicu himalajske soli. Mjera od pet žličica neprerađenog meda. Jednostavno dobro promiješajte sastojke, zatim smjesu prebacite u staklenu posudu i zatvorite je poklopcem. Način primjene: Za bržu apsorpciju preporuča se uzeti pola ili 3/4 žličice mješavine svaku večer prije spavanja pod jezik. Alternativno, možete poboljšati iskustvo dodavanjem mješavine u čašu tople vode i konzumiranjem kao umirujući čaj. Izvanredan učinak ovog lijeka može se pripisati jedinstvenim karakteristikama himalajske ružičaste soli, koja je bogata s 84 vitalna minerala.
Za razliku od obične soli, ova nevjerojatna prirodna sol igra ključnu ulogu u regulaciji razine serotonina i melatonina u tijelu, potiče miran san i čak snižava krvni tlak. Osim toga, med svojim sadržajem glukoze nudi vitalnu energiju tjelesnim stanicama, pomaže u oporavku od prethodnog dana i priprema za izazove novog dana koji je pred nama. Med, divan i organski sirup koji stvaraju pčele transformacijom cvjetnog nektara ili ekstrakcijom slatke tekućine iz biljaka, zauzima posebno mjesto u analima ljudske povijesti kao jedan od najstarijih izvora hrane.
- Ovaj zlatni eliksir ima dvostruku svrhu, ne samo kao slatki zaslađivač, već i kao terapeutska tvar. Zaronimo sada u neke bitne detalje o ovoj izvanrednoj kreaciji prirode: Proces proizvodnje meda počinje tako što pčele skupljaju nektar s cvjetova i prenose ga natrag u košnicu. Unutar košnice pčele prenose nektar svojim kolegama pčelama. Tijekom ove transformacije, specijalizirani enzimi koji se nalaze u pčelinjoj slini rade na razgradnji složenih šećera prisutnih u nektaru, pretvarajući ih u jednostavnije oblike. Osim toga, kroz proces isparavanja, voda se uklanja iz nektara. Krajnji rezultat ovog zamršenog procesa je stvaranje meda, koji pčele pažljivo pohranjuju u voštane ćelije.
Med je bogata mješavina koja se sastoji od različitih komponenti, uključujući šećere poput glukoze i fruktoze (koji služe kao primarni sastojci), vodu, minerale, vitamine, aminokiseline, antioksidanse i druge elemente. Precizan sastav meda varira ovisno o specifičnim biljkama s kojih pčele skupljaju nektar. Postoji nekoliko vrsta meda, od kojih se svaki razlikuje po okusu, mirisu i boji, ovisno o izvoru nektara.
- Primjeri uključuju bagremov med, med od lavande, med od lipe, med od kadulje i med od livadskog cvijeća. Med se već dugo koristi kao ljekovito sredstvo u raznim kulturama. Vjeruje se da posjeduje antibakterijska, antivirusna, protuupalna i antioksidativna svojstva. Njegove terapeutske primjene obuhvaćaju liječenje kašlja, prehlade, upale grla, opeklina, rana i niza drugih zdravstvenih tegoba. Med posjeduje bogatstvo energije i nudi brzi porast energije zahvaljujući povišenoj razini šećera. Unatoč tome, ako se konzumira u umjerenim količinama, može poslužiti kao koristan dodatak prehrani, pokazujući svoje prehrambene i antioksidativne osobine.
Pčele se oslanjaju na med kao vitalni izvor prehrane, koji im služi i kao glavni izvor hrane i ključan izvor hidratacije. Nadalje, med opskrbljuje bitnim hranjivim tvarima potrebnim za potporu cjelokupne dobrobiti pčela i osigurava nesmetano funkcioniranje njihovih košnica.
Važno je imati na umu da med treba konzumirati u ograničenim količinama, jer je riječ o prirodnom zaslađivaču koji ipak ima značajan udio šećera. Nadalje, savjetuje se izbjegavanje davanja meda djeci mlađoj od godinu dana zbog potencijalnog rizika od botulizma. Također, osobe s alergijama na pčelinje proizvode trebaju biti oprezne pri konzumiranju meda.
