Tibet, drevna regija naseljena ljudima stoljećima, ima bogatu povijest koja seže oko 500. pr. Kr. Međutim, zbog ograničenih dostupnih informacija, izazovno je razaznati činjenicu iz legende kada su u pitanju prvi vladari i kraljevstva Tibeta. Jedna istaknuta figura u tibetanskoj povijesti je Songtsen Gampo (Gambo), za kojeg se vjeruje da je ujedinio razna tibetanska kraljevstva i uveo budizam u regiju. Rođen u palači Gyama u blizini Lhasa tijekom prijelaza iz 6. u 7. stoljeće, Songtsen Gampo bio je sin lokalnog kralja iz dinastije Tubo. Kako bi ojačao svoj autoritet, strateški se oženio princezom Wencheng iz kineske dinastije Tang i princezom Bhrikuti (Tritsun) iz Kraljevske dinastije Nepala. Godine 637., suočen s političkim i vojnim izazovima, Songtsen Gampo je donio odluku o osnivanju nove prijestolnice na planini Marpo Ri. Time je označen početak izgradnje izvorne palače Potala, koja je stoljećima služila kao rezidencija Dalaj Lame.
Otkrivanje drevnog recepta na glinenoj tableti u tibetanskom samostanu otkrilo je metodu za odgađanje procesa starenja i održavanje mladolikosti. Prije više od pola stoljeća, drevni tibetanski samostan iskopao je glinenu ploču koja je sadržavala tekst iz stoljeća prije Krista. Marljivi povjesničari i stručnjaci na drevnim jezicima pažljivo su ispitali natpisane simbole i utvrdili da sadrži recept koji njeguju naši preci, jer su čvrsto vjerovali da posjeduje moć proširenja mladosti, povećanja vitalnosti i usporavanja procesa starenja.
To ukazuje da je, čak i prije pojave nove ere, dobrobit pojedinaca prioritet, a travari su posjedovali znanje o atributima specifičnih ljekovitih biljaka. Potrebna je kombinacija od 100 grama suhog smilja, gospine trave, brezovih pupova i kamilice. Medicinsko područje je široko i obuhvaća širok raspon specijalnosti i djelovanja.
Kako biste pripremili ovu blagotvornu mješavinu čaja, počnite tako da sameljete biljke i pomiješate ih u staklenu posudu s čvrstim poklopcem. Svaku večer, nakon zadnjeg obroka, uzmite jednu žlicu mješavine sušenog bilja. Biljkama dodajte pola litre kipuće vode i ostavite da se kuhaju 20 minuta. Nakon toga smjesu procijedite i polovicu dobivenog čaja ostavite sa strane. U preostalu polovicu dodajte žličicu meda i uživajte u ovom pomlađujućem napitku. Ujutro zagrijte preostalu tekućinu i u nju otopite jednu čajnu žličicu meda. Popijte ovaj revitalizirajući napitak 15 do 20 minuta prije doručka. Slijedeći ovu rutinu, možete doživjeti brojne prednosti ovog čaja, koje uključuju poboljšano opće blagostanje, poboljšani metabolizam, čišćenje i jačanje krvnih žila, sniženi krvni tlak i smanjeni rizik od različitih bolesti.
