Onog trenutka kada sam donio odluku o uklanjanju mobitela i TV-a iz života svoje djece na 30 dana, primijetio sam da se događa sedam značajnih promjena. Otac je u hrabrom eksperimentu odlučio svojoj četvorici sinova zabraniti korištenje televizije i mobitela na 30 dana. Malo je očekivao izvanredne transformacije koje će se dogoditi unutar njegove obitelji tijekom ovog vremena digitalne apstinencije.
- S nevjerojatnim praćenjem od gotovo 400.000 ljudi na Instagramu, Phil Mackenzie postao je prava senzacija. Ono što ga izdvaja je njegova uloga oca četvero male djece, sva mlađa od sedam godina, i njegovo dosljedno pružanje zadivljujućih i vrijednih roditeljskih smjernica. Tijekom određenog slučaja, detaljno je opisao metodu kojom su on i njegova supruga uspješno eliminirali pretjerano vrijeme svoje djece pred ekranom, te prepričao događaje koji su se kasnije odvijali.
U uvodnim riječima, on priznaje da nikada nije očekivao takav ishod, budući da mu se nije inherentno protivio. Međutim, ubrzo je otkrio da su se duboke transformacije dogodile unutar samo 30 dana apstinencije od korištenja ekrana. Količina svađe između njihova četiri sina značajno se smanjila, dok se njihovo vrijeme provedeno u zajedničkoj igri znatno povećalo. Kao rezultat toga, njihova je veza postala bez premca, a njihova ljubav jedno prema drugom postala je jača.
- Njihovi umovi pršte maštom i bezgraničnom kreativnošću. Sada roditelji sa strahopoštovanjem promatraju kako mozak njihove djece dočarava niz igara tijekom dana. Razina usredotočenosti na igračke doživjela je značajan napredak. Prije bi njihov interes nestao unutar samo dvije minute nakon što bi primili novu igračku. Međutim, sada se igraju dulje vrijeme, što je doista prekrasno.
Obavljanje zadataka iz udobnosti doma postalo je znatno praktičnije u odnosu na prošlost, kada je bilo prilično opterećujuće. Prije bi bilo pritužbi i odugovlačenja jer su molili za samo nekoliko dodatnih minuta ispred televizije. Međutim, sada su spremni i spremni za polazak u djeliću vremena.
https://www.instagram.com/reel/C6HJIVCLeWv/?utm_source=ig_web_copy_link
- Prije su bili previše zaokupljeni i odbijali su hranu, ali sada imaju priliku sudjelovati u pravom obroku i uživati u međusobnom društvu, nalik na pravo obiteljsko okupljanje. Značajno se smanjila pojava napada bijesa. Iako se još uvijek povremeno događaju, njihova se učestalost značajno smanjila. Prije im čitanje knjiga nije bilo prihvatljivo, ali sada u tome nalaze zadovoljstvo. “U konačnici, te su promjene uvelike poboljšale naše roditeljske živote, a ovo nikada nismo mogli predvidjeti”, zaključuje otac.
BONUS TEKST:
Otkrijte tri živahne “infuzije” koje učinkovito uklanjaju višak tjelesne masnoće. Kako biste optimizirali učinkovitost tuširanja, preporučljivo je kupovne sokove zamijeniti “bočicama za infuziju” koje sadrže svježe minerale i vitamine. Ove pažljivo odabrane mješavine voća i povrća daju tijelu esencijalne hranjive tvari i pomažu u detoksikaciji.
Kao rezultat, koža, kosa i krv se pomlađuju. Ovaj alternativni pristup pokazao se učinkovitijim od tradicionalnih ljetnih napitaka. piće-1 1. Infuzija ružičaste boje Organski spoj citrulin, koji se nalazi u lubenici, pomaže u eliminaciji toksina filtriranjem jetre i bubrega, posebno ciljajući na nakupljeni amonijak.
Krastavci, s visokim udjelom vode koji čini 95% njihovog sastava, ne samo da pomažu u detoksikaciji, već također osiguravaju esencijalne vitamine C i B za prehranu stanica. Sastojci: Za ovaj osvježavajući ljetni napitak trebat će vam 30 dkg sočne lubenice, veći krastavac, ljutkasta limeta, šaka listova svježe mente i 1 dcl vode. priprema: Pomiješajte lubenicu, krastavac i limetu u blenderu nakon što ste ogulili limetu.
Pred kraj procesa blendanja dodajte listiće mente i vodu te još jednom izmiksajte. Ovaj napitak preporučljivo je konzumirati najmanje tri puta tjedno. piće-2 2. Infuzija zelene Obilje klorofila koje se nalazi u zelenom lišću špinata i kupusa ono je što olakšava proces pročišćavanja. U korijenu, stabljici i lišću celera nalazi se antioksidans flavonoid apiin, eterično ulje i aminokiselina asparagin koja djeluje kao prirodni diuretik. Štoviše, ova kombinacija povrća osigurava potrebnu dnevnu dozu vitamina i minerala.
Sastojci: Za ovaj recept potrebni su vam sljedeći sastojci: 3 mrkve, 3 lista kelja, 2 stabljike celera, 2 repe, 25 dkg špinata, 25 dkg svježeg kupusa, 15 dkg peršina, ½ glavice luka i 2 režanj češnjaka. priprema: Pobrinite se da je lisnato povrće temeljito isprano i nastavite s guljenjem celera, mrkve, luka i češnjaka. Pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok ne postane glatko. Ako je potrebno, dodajte vodu kako biste postigli ukusniju konzistenciju.
Dobivenu smjesu prebacite u posudu i ohladite. Napitak konzumirajte tijekom dana. piće-3 3. Infuzija crvene boje Cikla, sa svojom visokom razinom selena, posjeduje jedinstvenu sposobnost poticanja remineralizacije i učinkovite borbe protiv preranog starenja, dok također pomaže u cjelokupnoj detoksikaciji tijela. Kupine, s druge strane, nadmašuju i rajčice i brokulu u sadržaju antioksidansa za nevjerojatnih deset puta, učvršćujući svoju poziciju među deset najhranjivijih dostupnih namirnica.
Sastojci: Za pripremu ovog recepta potrebno vam je pola kilograma cikle, pola kilograma mrkve, 30 dekagrama kupina i 25 dekagrama meda. priprema: Počnite tako što ćete oguliti i naribati ciklu i mrkvu, kao i oguliti i nasjeckati jabuku. Sve sastojke dobro izmiješajte i dodajte med. Pustite smjesu da odstoji u hladnjaku cijeli dan, osiguravajući da se svi okusi savršeno stope.
Nakon toga smjesu procijedite i prebacite u plastične boce za čuvanje. Ovaj okrepljujući napitak ima izvanredan učinak na krvožilni sustav i jačanje imuniteta. Za optimalne rezultate savjetuje se konzumiranje ujutro na prazan želudac, uz preporučenu porciju od 1 decilitra.
