Jeste li ikada iskusili nelagodu zbog nesvjesnosti vlastitog mirisa? Neugodan tjelesni miris može izazvati osjećaj srama. Iako genetika igra značajnu ulogu u određivanju našeg osjeta mirisa, hrana koju konzumiramo također može pridonijeti ili ga pojačati. Usporedba između jogurta i mlijeka je tema od interesa.
- Prisutnost živih kultura u jogurtu učinkovito umanjuje prisutnost sulfitnih spojeva odgovornih za neugodne mirise. Nadalje, uključivanje vitamina D u jogurt pomaže u borbi protiv oralnih bakterija, što rezultira smanjenjem halitoze. S druge strane, mlijeko sadrži kolin, tvar koja može pridonijeti neželjenim tjelesnim mirisima. I biljni čaj i kava popularni su izbori pića.
Kada je riječ o antioksidansima, biljni čajevi su fantastična opcija. Smanjena količina toksina u vašem tijelu može dovesti do ugodnijeg mirisa. Suprotno tome, konzumiranje kave ili bilo kojeg napitka koji sadrži kofein može pridonijeti razvoju zamjetnog tjelesnog mirisa. I jabuke i cvjetača nalaze se na popisu voća i povrća. Jabuke posjeduju inherentna svojstva čišćenja koja pomažu u uklanjanju neugodnog zadaha.
- Nasuprot tome, cvjetača sadrži kolin, hranjivu tvar sličnu vitaminima B, koja igra ulogu u razvoju tjelesnog mirisa. Usporedba naranči i bundeva otkriva jasne razlike u boji, obliku i kulinarskoj upotrebi. Divan miris citrusa tijelo bez napora usvaja, pružajući brzu metodu za poboljšanje cjelokupnog mirisa. Nasuprot tome, bundeva sadrži kolin, tvar koja se tijekom metabolizma pretvara u trimetilamin.
Nakupljanje trimetilamina u tijelu može rezultirati neugodnim mirisom tijela. Kombinacija kardamoma i cimeta daje kontrastni profil okusa oštrom okusu češnjaka i luka. Ne samo da kardamom i cimet dodaju ugodne okuse hrani, već daju i ugodan i postojan miris koji povećava vašu privlačnost.
- S druge strane, češnjak i luk sadrže organosumporne spojeve koji se prvenstveno prerađuju i izbacuju kroz pore, što rezultira nepoželjnim mirisom tijela. I celer i šparoge popularno su povrće poznato po svojim posebnim okusima i nutritivnim prednostima. Konzumacija celera ima potencijal potaknuti oslobađanje feromona u vašem tijelu, čime se povećava vaša privlačnost osobama suprotnog spola. S druge strane, kiselina iz šparoga koja se nalazi u šparogama prolazi kroz transformaciju u spojeve sumpora, što može pridonijeti razvoju neugodnog mirisa tijela.
Jelovnik nudi razne opcije uključujući bijelu ribu i crveno meso. Možda postoje prednosti eliminacije crvenog mesa iz vaše prehrane kada su u pitanju vaša olfaktorna osjetila. Istraživanja pokazuju da je ženama miris tijela muškaraca koji su se dva tjedna pridržavali plana prehrane bez mesa bio privlačniji i ugodniji u usporedbi s onima koji su jeli crveno meso. Za razliku od crvenog mesa, probavljena riba ne proizvodi istu neugodnu aromu tijekom metabolizma.
Stoga, planirate li romantični izlet, pametniji bi izbor bila riba umjesto crvenog mesa. Kada se radi o usporedbi sjemenki piskavice i sjemenki bundeve, postoje značajne razlike koje treba uzeti u obzir. Korištenje sjemenki piskavice ima potencijal poboljšati zdravlje vašeg probavnog sustava i eliminirati toksine koji doprinose neugodnim mirisima u vašem tijelu. Suprotno tome, sjemenke bundeve sadrže značajne količine kolina, spoja koji može izazvati halitozu.
