Uklonite višak masnog tkiva. Nakupljanje masti u tijelu može opteretiti jetru, a mi vam predstavljamo tradicionalne lijekove kojima su se služili naši preci. Pročišćavanje i detoksikacija jetre Smatra se da je jetra primarno mjesto sagorijevanja masti.
- U tom procesu jetra pretvara višak masnoće iz hrane u kolesterol i zatim ga pretvara u žuč, koja se zatim izbacuje kroz crijeva. Kada postoji višak masnoće iz prehrane, ona se nakuplja u stanicama jetre i pohranjuje u njima. Posljedično, metaboličke funkcije se usporavaju, što dovodi do debljanja. Napitci koji potiču čišćenje jetre. Biljka poznata kao čičak je popularan biljni lijek.
Čičak se ističe kao izuzetan biljni lijek za očuvanje jetre. Ima cijenjeni položaj prve autohtone biljke posebno dizajnirane za pročišćavanje ovog vitalnog organa. Blagotvorni spojevi koji se nalaze u sjemenkama čička pružaju zaštitni štit za stanice jetre, pomažući u njihovom pomlađivanju. Za pripremu ovog revitalizirajućeg eliksira sakupite 30 grama fino mljevenih sjemenki.
- Sjemenke prelijte s pola litre ohlađene vode i kuhajte dok se tekućina ne smanji za pola. Nakon procjeđivanja dvije žlice dobivenog čaja razrijedite s 200 mililitara tople vode. Preporučuje se konzumiranje ovog okrepljujućeg napitka prije spavanja. Zob Započnite proces kuhanja napitka svijetlo i rano ujutro. Pomiješajte 1 žlicu zobi s 200 ml vode koja je dosegla točku ključanja. Kako se dan bliži kraju, procijedite čaj i dodajte 1 žličicu cimeta zajedno s 1/3 žličice kurkume.
Podijelite napitak u dva jednaka dijela: prvu dozu popijte pola sata prije večere, a drugu pola sata prije spavanja. Đumbir Za pripremu umirujućeg napitka pomiješajte 1/3 čajne žličice naribanog korijena đumbira s 250 ml tople vode. Dodajte 1 žličicu svježe iscijeđenog soka od limuna i 1 žličicu meda. Ostavite smjesu da odstoji 15 minuta prije konzumiranja, idealno jedan sat prije spavanja.
- Važno je napomenuti da se osobe s visokim krvnim tlakom trebaju suzdržati od konzumiranja ovog pića. Repa Počnite s guljenjem i rezanjem četiri cikle. Uzmite dvije litre hladne vode i u nju dodajte kockice cikle. Pustite smjesu kuhati dok ne smanji volumen za tri puta. Nakon toga procijedite pripremljeni čaj i popijte ga 3/4 šalice prije spavanja. Mješavina ljekovitog bilja i trava.
U jednakim omjerima pomiješajte kamilicu, gospinu travu, pupoljke breze i cvjetove smilja. Dodajte 1 žlicu ove biljne mješavine u 500 ml vode i ostavite da odstoji u termos boci 24 sata. Popijte jednu čašu natopljenog napitka prije spavanja. Primarni filter našeg tijela je jetra.
- Ako želite smanjiti salo na trbuhu, korisno je konzumirati čajeve koji potiču sagorijevanje masnih stanica. Ovaj napitak najbolje je konzumirati prije spavanja jer je jetra posebno aktivna tijekom noći. Međutim, važno je potražiti savjet od svog liječnika prije nego što krenete s bilo kojim režimom čišćenja.
BONUS TEKST
Uz visoke temperature koje vladaju u Srbiji, neophodno je povećati unos tekućine i odlučiti se za laganiju prehranu. Umjesto da se prepustite teškom, masnom obroku, zašto ne razmislite o zdravijoj alternativi?
Sada možete uživati u najboljem od oba svijeta kreiranjem revitalizirajućeg koktela od lubenice i limuna koji će pružiti prijeko potrebnu navalu energije u tim sparnim ljetnim danima. Tijekom vrućih ljetnih dana lubenica se pokazala kao savršeno osvježenje, nudeći ugodnu i hidratantnu poslasticu.
Sastojci: Šaka kriški lubenice, oko 5 do 6 ukupno. Kora jednog limuna. Sok iscijeđen iz jedne limete. Jedna žlica meda priprema: Započnite uklanjanjem sjemenki iz lubenice i miksajte je dok ne postane glatka. Filtrirajte izmiksanu lubenicu kako biste osigurali glatku konzistenciju.
Zatim naribajte koru limuna i umiješajte je u sok od lubenice. Pomiješajte med s limunovim sokom i miješajte dok se med ne otopi, a zatim tu mješavinu dodajte soku od lubenice. Obilnim dodavanjem leda u mogućnosti smo poboljšati bezalkoholni koktel, što rezultira uistinu izvrsnim napitkom.
