Znaš kako kažu stari zdrav čovjek ima hiljadu želja, a bolestan samo jednu. Masna jetra je danas postala prava pošast mnogi je imaju, a ni ne znaju.
Jetra je jedan od najvrednijih i najtiših radnika u našem tijelu – ne žali se lako, ali kad počne da posustaje, znakovi dolaze tiho i često na mjestima na kojima ih ne bismo ni tražili. Ona svakodnevno obavlja bezbroj zadataka – čisti krv od otrova, reguliše šećere, pomaže varenju, proizvodi bjelančevine važne za cijeli organizam. Ukratko, kad jetra ne radi kako treba, cijelo tijelo ispašta.
Međutim, mnogi ne slute da jedan od znakova da jetra nije u najboljoj formi može da se vidi i tokom običnog, svakodnevnog češljanja kose. Da, dobro ste pročitali. Dok češljate kosu, ako primijetite da vam ona opada više nego inače, to može biti tiho upozorenje koje ne smijete ignorisati. Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) upravo to navodi kao jedan od potencijalnih pokazatelja ozbiljnijih problema sa jetrom.
Masna jetra – tihi neprijatelj
Masna jetra je sve češće stanje današnjice, naročito zbog načina života, loše ishrane, nedostatka kretanja i prekomjernog unosa alkohola. U početku se ne javlja s nekim posebnim simptomima – ne boli, ne žari, ne pokazuje se odmah. Zato se često naziva “tihim ubicom”.
Ali kako bolest napreduje, jetra počinje da se mijenja iznutra. Ako se masna jetra na vrijeme ne prepozna i ne liječi, dolazi do hronične upale koja tokom godina uzrokuje oštećenja i ožiljke. Taj posljednji i najteži stadijum bolesti poznat je kao ciroza jetre, a upravo tada se javljaju ozbiljniji simptomi.
Ispadanje kose – znak koji se vidi, a rijetko se povezuje sa jetrom
Jedan od ranih znakova oštećene jetre, posebno kad bolest pređe u ozbiljnije faze, jeste gubitak kose. Tijelo tada troši energiju i resurse da podrži ključne funkcije, pa ono što mu je “manje važno” – poput kose – trpi. Folikuli dlake slabije rade, kosa se prorjeđuje, opada u pramenovima, postaje tanka i lomljiva. Ako se ovome doda i umor, slabost, osjećaj nadutosti, problemi sa varenjem i promjene raspoloženja – vrijeme je da se obrati pažnja.
Ostali simptomi bolesti jetre koje treba uzeti ozbiljno
Pored ispadanja kose, evo još simptoma koji mogu ukazivati na uznapredovanu bolest jetre:
- Umor koji ne prolazi, bez obzira na odmor
- Bol ili nelagodnost u gornjem desnom dijelu stomaka (gdje se jetra nalazi)
- Svrab kože, bez očiglednog razloga
- Nagli gubitak apetita i mršavljenje
- Mučnina i povraćanje, često bez jasnog uzroka
- Vidljive kapilare i crvenilo na koži, posebno iznad struka
- Žutilo kože i očiju (žutica)
- Oticanje nogu i zglobova, zbog zadržavanja tečnosti
Nesanica, zaboravnost, konfuzija – znak da jetra više ne uspijeva da filtrira toksine iz krvi, pa oni dospijevaju do mozga (poznato kao jetrena encefalopatija)
Ne čekajte da bude kasno
Ove promjene ne treba shvatiti olako. Ako imate bilo koji od navedenih simptoma, važno je da se obratite ljekaru i uradite osnovne analize – krvnu sliku, jetrene enzime, ultrazvuk jetre. U mnogim slučajevima, ako se bolest otkrije na vrijeme, može se uspješno usporiti ili čak potpuno zaustaviti promjenom ishrane, navika i odgovarajućom terapijom.
Jetra se, srećom, može regenerisati, ali joj treba na vrijeme pomoći. Nemojte čekati da vas simptomi obore s nogu. Osluškujte svoje tijelo – ponekad vam i obična četka za kosu može reći više nego što mislite.
