Slinu stvara više žlijezda unutar usne šupljine. Kao rezultat toga, možete primijetiti curenje sline dok spavate na boku, dok spavanje na leđima može uzrokovati smanjenje proizvodnje sline. Slinavost se često može pojaviti kada spavate u položajima poput boka ili na trbuhu, zbog čega vam se usta otvaraju zbog opuštenosti.
Međutim, ovaj se problem može spriječiti spavanjem na leđima. Alergija Prisutnost alergijskog rinitisa i određenih alergija na hranu mogu dovesti do povećanja proizvodnje sline. Kiselost Prevladavajuće mišljenje sugerira da stimulacija jednjaka želučanom kiselinom može rezultirati prekomjernom proizvodnjom sline.
Kada osoba doživi infekciju gornjih dišnih putova, uobičajeno je da razviju poteškoće u disanju i gutanju kao rezultat prekomjernog nakupljanja sline. U slučaju da se nosni prolaz začepi, pojedinci se oslanjaju na disanje na usta, što posljedično dovodi do povećanja proizvodnje sline. Angina Nakupljanje sline česta je posljedica tonzilitisa, upalnog stanja koje uzrokuje oticanje i sužavanje prolaza zbog upale krajnika koji se nalaze u stražnjem dijelu grla.
Slinavost je česta indikacija kod osoba koje muče snovi iz noćne more, a može se manifestirati i kod odraslih kao posljedica psihopatoloških čimbenika. Ovaj se fenomen često pojavljuje kod osoba koje su pod visokim stresom ili kao odgovor na određene lijekove.
Lijekovi Proizvodnja sline može se povećati određenim lijekovima, uključujući antidepresive i morfij. Redovito slinjenje može postati uobičajeno iskustvo pri korištenju određenih lijekova ili uzimanju određenih lijekova.
BONUS TEKST:
Ljeto je savršena prilika da se opustite i potpuno uronite u uživanje u raznim užicima. Uronite u čulno buđenje i dopustite da se zidovi koje ste sagradili ruše. U vrijeme povišenih temperatura javlja se kolektivna sklonost pojačanoj čežnji za bliskošću. Ovog ljeta razmislite o tome da na svoj popis aktivnosti dodate istraživanje intimnih odnosa.
Za one koji uživaju u eksperimentiranju, otkrili smo položaj u kojem žene najvjerojatnije doživljavaju vrhunac. Biti pretjerano akrobatski ili pretjerano fleksibilan je nepotreban kada su u pitanju aktivnosti u spavaćoj sobi. Prema Dorijenu Solotu, koautoru knjige “I (Heart) Female Orgasm” za “Cosmopolitan”, pokušaj zamršenih akrobacija tijekom seksa može biti distrakcija, prebacujući fokus s doživljavanja osjeta i umjesto toga naglašavajući potrebu za održavanjem ravnoteže.
Popularni brend kondoma proveo je nedavno istraživanje u kojem je 2827 žena u dobi od 18 do 34 godine ispitano o željenim seksualnim položajima. S nevjerojatnih 30,90 posto glasova, misionarska poza postala je uvjerljivi favorit. Prema stručnjacima za područje seksualnog užitka, upravo u ovom položaju žene izvlače najveće zadovoljstvo. A za one koji traže dašak uzbuđenja, toplo se preporučuje poza “Mačka” iz Kamasutre.
DODATNI TEKST
Proteini igraju vitalnu ulogu u prehrambenim potrebama ljudskog tijela. Vjeruje se da je preporučeni dnevni unos proteina 0,8 grama po kilogramu (kg) tjelesne težine. Važno je napomenuti da ne postoji univerzalna potreba za proteinima. Količina proteina koja je potrebna može varirati ovisno o različitim čimbenicima kao što su dob, mišićna masa, razina tjelesne aktivnosti i opće blagostanje.
Prema Everyday Healthu, određena zdravstvena stanja i određene populacije mogu zahtijevati drugačiji unos proteina. Kako bi se spriječio gubitak mišićne mase povezan sa starenjem, starije odrasle osobe mogu trebati do 1,2 g proteina po kg tjelesne težine. Osim toga, pojedinci koji su bolesni ili su u procesu oporavka od operacije zahtijevaju veću konzumaciju proteina kako bi podržali svoje tijelo tijekom razdoblja povećanog stresa.
Prema riječima Gabrielle Lion, praktičarke funkcionalne medicine i osnivačice Instituta za mišićno usmjerenu medicinu u New Yorku, važno je da svaka odrasla osoba u svoju prehranu unese osnovnu razinu proteina, bez obzira na razinu aktivnosti i unos kalorija. Koliki je preporučeni unos proteina za žene i muškarce?
Kada su u pitanju potrebe za proteinima, spol ne igra značajnu ulogu. Umjesto toga, čimbenici poput težine, dobi i razine aktivnosti imaju prednost. Zanimljivo je da studije pokazuju da osobe sličnog zdravlja i BMI, bez obzira na spol, pokazuju usporedive stope zamjene proteina, pri čemu se stariji proteini zamjenjuju novijima.
