Erich Maria Remarque, poznati njemački pisac koji je stekao svjetsku slavu svojim djelima poput „Sve tiho na zapadnoj fronti“ i „Tri druga“, bio je autor čije su ideje duboko dirnule mnoge generacije. Njegovi tekstovi bave se temama ljubavi, života, ali i starenja, a jedan od njegovih ključnih uvida odnosi se na promjene koje žene mogu doživjeti s godinama.
Iako je prošlo mnogo vremena od kada je Remarque živio, njegova razmišljanja o starenju i danas rezoniraju s mnogim ljudima, jer su univerzalna i snažno odražavaju stvarnost svakodnevnog života. Jedna od najvažnijih poruka koju je ostavio jest da su stvarni znakovi starenja vidljivi onda kada žena pokuša prikriti svoje nesavršenosti.
- Za mnoge žene, starenje je nešto što izaziva nesigurnost, pa mnoge pribjegavaju kozmetičkim zahvatima, korekcijama, pa čak i plastičnim operacijama, kako bi sakrile znakove starenja. Iako ovakve mjere često donose kratkoročne rezultate, Remarque tvrdi da takvi pokušaji mogu biti uzaludni.
Iako bi se mnogi mogli složiti da je za očuvanje mladenačkog izgleda nužno koristiti kozmetičke tretmane, zapravo najvažniji faktor starenja nije u tome koliko godina imamo, već kako se osjećamo i kako pristupamo životu. Naša unutarnja snaga, otpornost i zdrav duh mogu nas održati mladima, bez obzira na to koliko godina imamo.
Znakovi starenja ne moraju nužno biti povezani s fizičkim izgledom, nego s načinom života koji vodimo. Na primjer, način na koji hodamo, govorimo, pa čak i zvučimo, može otkriti našu dob. Iako mnoge žene mogu primijetiti fine linije ili promjene na koži, važno je razumjeti da zdrav način života, koji uključuje pravilnu prehranu, vježbanje i brigu o sebi, može biti ključan za očuvanje vitalnosti i unutarnje snage. Ako želimo ostati zdravi i mladenački, važno je imati uspravan stav, hodati ponosno i imati pozitivan pogled na život.
- Jedan od faktora koji ima snažan utjecaj na naš izgled i osjećaj mladosti je i način na koji upravljamo stresom. Stres može biti jedan od glavnih uzroka starenja, jer može negativno utjecati na zdravlje kože i općenito na fizičko i mentalno stanje. Smanjenje stresa, pravilna hidratacija i kvalitetan san mogu učiniti čuda za naše zdravlje, a samim tim i za naš izgled. Također, od ključne je važnosti izbjegavati štetne navike poput pušenja, jer one mogu značajno utjecati na izgled kože i zdravlje cijelog organizma.
Kao što je Remarque naglasio, pokušaj prikrivanja godina je uzaludan, a u mnogim slučajevima može izgledati čak i smiješno. Umjesto toga, važno je naučiti voljeti svoje godine i prihvatiti ih s ponosom. Starenje je prirodan proces koji donosi iskustvo i mudrost. Umjesto da budemo obuzeti strahom od starenja, trebali bismo se koncentrirati na ono što je uistinu važno u životu. Briga o svom tijelu, koži i unutarnjem miru može nas održati mladima, a godine neće biti ništa više od broja. Svaka bora, svaki trag na koži, nosi sa sobom priču o našem životu, a to je nešto što bismo trebali slaviti, a ne skrivati.
Prihvaćanje sebe u svim fazama života, uz odgovarajuću njegu tijela i kože, može nas učiniti boljim verzijama sebe, bez obzira na godine. Korištenje nježnih krema, neutralne šminke i kvalitetne kozmetike može pomoći da izgledamo svježe i vitalno, ali unutarnja ljepota i mladenački duh mnogo su važniji od bilo kakvih vanjskih promjena. Starenje nije nešto čega bismo se trebali plašiti, već proces kroz koji prolazimo, obogaćeni iskustvima i životnom mudrošću.
