U današnjem članku vam donosimo priču o ponašanju koje mnogi ljudi pokušavaju opravdati riječim iako iza takvih trenutaka često mogu stajati dublji problemi u odnosu.  U nastavku vam donosimo zašto neki partneri ismijavaju voljenu osobu pred društvom, šta se krije iza takvog ponašanja i kako razlikovati bezazlen humor od prikrivenog ponižavanja

  • Ismijavanje partnera pred drugima često nije samo bezazlena šala, već može ukazivati na problem u odnosu.
  • Psiholozi ovakvo ponašanje često povezuju s potrebom za potvrdom i prikrivanjem vlastite nesigurnosti.
  • Razlika između zdravog humora i ponižavanja vidi se po tome kako se druga osoba zaista osjeća.
  • Ponavljajuće šale na račun partnera mogu narušiti samopouzdanje i osjećaj sigurnosti.
  • Poštovanje i otvorena komunikacija predstavljaju osnovu zdravog partnerskog odnosa.

Ponašanje: U današnjem članku govorimo o situaciji koju mnogi ljudi dožive, ali je često prešute kako ne bi izgledali preosjetljivo. Riječ je o trenucima kada partner pred drugima ismijava svoju suprugu kroz “šale” koje možda izazovu smijeh u društvu, ali kod nje ostave osjećaj nelagode i povrijeđenosti. Iza takvog ponašanja često se krije mnogo više od običnog humora.

Ovaj tekst zasniva se na općim spoznajama iz psihologije partnerskih odnosa i komunikacije. Stručnjaci za međuljudske odnose proučavaju kako način obraćanja partneru utiče na osjećaj sigurnosti, povjerenja i kvaliteta veze.

 

Povreda: Kada osoba koju volimo napravi šalu na naš račun pred drugima, problem često nije samo u izgovorenim riječima. Posebno boli činjenica da se to događa pred publikom, kada se osoba osjeća izloženo i kao da mora sakriti vlastitu reakciju. Umjesto osjećaja podrške, može se javiti osjećaj srama, razočaranja i pitanja zbog čega partner nije izabrao da je zaštiti.

Psiholozi naglašavaju da osjećaj poštovanja predstavlja jednu od važnih osnova stabilnih odnosa. Kada partner često umanjuje drugu osobu pred drugima, to može negativno uticati na emocionalnu povezanost i osjećaj vrijednosti u vezi.

 

Nesigurnost: Jedan od razloga zbog kojih neki muškarci pribjegavaju ovakvom ponašanju jeste potreba da se osjećaju važnije ili dominantnije u društvu. Kada se osoba iznutra osjeća nesigurno ili nedovoljno vrijedno, ponekad pokušava popraviti vlastitu sliku tako što drugu osobu prikazuje u lošijem svjetlu.

U psihologiji se pojam kompenzacije koristi za opisivanje situacija kada osoba pokušava nadoknaditi vlastiti osjećaj manjka ili nesigurnosti kroz određena ponašanja. To ne opravdava povređivanje drugih, ali može pomoći u razumijevanju motiva koji stoje iza nekih postupaka.

 

Publika: Poseban problem nastaje kada se ismijavanje događa pred prijateljima ili porodicom. U takvim situacijama osoba koja pravi šalu može dobiti pažnju i odobravanje okoline, dok se partner osjeća poniženo. Smijeh drugih ljudi može dodatno pojačati osjećaj usamljenosti jer osoba ima utisak da nema prostora da pokaže kako se zaista osjeća.

Stručnjaci za komunikaciju u vezama navode da humor može biti zdrav dio odnosa kada obje osobe uživaju u njemu. Međutim, kada jedna osoba redovno postaje predmet ismijavanja, humor može preći granicu i postati oblik emocionalnog povređivanja.

 

Granica: Nije svaka šala problem. U zdravom odnosu partneri se mogu zadirkivati, smijati zajedno i uživati u opuštenoj komunikaciji. Razlika je u tome što se obje osobe osjećaju dobro. Ako se jedna osoba smije iskreno, a druga pokušava sakriti povrijeđenost, tada više nije riječ o zajedničkom humoru.

Psiholozi često savjetuju da se prilikom procjene komunikacije ne gleda samo namjera osobe koja govori, već i posljedica koju riječi ostavljaju. Dobra komunikacija uključuje sposobnost da se čuju osjećaji druge osobe.

 

Obrasci: Problematično ismijavanje može se pojaviti u različitim oblicima. Nekada su to komentari koji umanjuju nečiju inteligenciju, sposobnosti ili odluke. Drugi put se radi o šalama na račun izgleda, navika ili ličnih slabosti. Posebno je štetno kada partner pred drugima otkriva privatne stvari koje su mu povjerene u trenutku bliskosti.

Povjerenje u partnerskim odnosima uključuje osjećaj da će privatne informacije ostati zaštićene. Stručnjaci smatraju da narušavanje te granice može oslabiti osjećaj sigurnosti i otežati otvorenu komunikaciju među partnerima.

 

Posljedice: Iako pojedinačna šala može izgledati nevažna, ponavljanje istog obrasca kroz mjesece ili godine može ostaviti ozbiljne emocionalne posljedice. Osoba može početi sumnjati u sebe, izbjegavati društvene situacije ili stalno razmišljati kako će biti predstavljena pred drugima.

Dugotrajna negativna komunikacija u odnosima povezuje se sa smanjenim zadovoljstvom vezom i većim emocionalnim opterećenjem. Zbog toga stručnjaci naglašavaju važnost ranog prepoznavanja obrazaca koji narušavaju međusobno poštovanje.

 

Rješenje: Najvažniji korak jeste otvoren razgovor o tome kako se određeno ponašanje doživljava. Partner koji cijeni odnos trebao bi biti spreman saslušati, razumjeti granice i promijeniti ono što povređuje drugu osobu. Zdrav odnos ne znači da nema šala, već da iza svake šale postoji poštovanje.

Stručnjaci za partnersku terapiju često naglašavaju da uspješni odnosi zahtijevaju empatiju, spremnost na promjenu i sposobnost da partneri razgovaraju o problemima bez omalovažavanja.

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR