U današnjem članku razmatramo jednu od najopasnijih rečenica koju možete izgovoriti nekoj osobi Ti to ne možeš. Iako na prvi pogled deluje bezopasno, ova jednostavna fraza nosi ogroman potencijal za uništavanje nečijeg samopouzdanja, snova i životnih ambicija.
Mnogi ljudi nisu ni svesni štete koju mogu naneti izgovaranjem ovih reči, često misleći da time pomažu ili štite drugu osobu.Upravo zato, ova rečenica spada među najpodmuklije jer nije samo negacija sposobnosti, već napad na identitet osobe kojoj je upućena. Kad izgovarate „Ti to ne možeš“, vi zapravo ne kažete samo da nešto nije moguće, već postavljate granice koje osoba verovatno neće moći da prelazi.
To je poruka koja ne ide samo ka zadatku, već udara direktno na unutrašnji svet osobe, povređujući njeno samopouzdanje i sposobnost da se suoči sa izazovima.
Iako se ovakve rečenice često izgovaraju u obliku “dobronamernih” saveta, prava opasnost leži u njihovoj ponavljanoj upotrebi. Kada osoba, bilo da je to roditelj, partner, šef ili prijatelj, konstantno ponavlja ovakve rečenice, one postaju nešto mnogo ozbiljnije – one postaju etikete koje osoba nosi sa sobom i koje joj se sve teže uklanjaju. Osoba počinje da veruje da je zaista nesposobna i da nikada neće uspeti u onome što želi.
- Pitanje koje se postavlja je – zašto je „Ti to ne možeš“ toliko destruktivno? Kada takvu poruku upućuju autoriteti ili bliske osobe, ona postaje nešto što više nije samo procena situacije, već presuda samoj osobi. Ljudi počinju da veruju da, ako im oni kojima veruju kažu da ne mogu, onda zaista ne mogu. Ovaj proces vodi do stvaranja nečega što psihologija naziva naučena bespomoćnost. Osoba prestaje da pokušava jer je unapred ubeđena da će svaki njen pokušaj biti neuspešan.
U ovoj situaciji, osoba ne samo da sumnja u svoje sposobnosti, već se povlači i od svojih ambicija. U njenoj glavi se počinju pojavljivati misli kao što su: „Nisam dovoljno pametan“, „Nemam ono što treba“, ili „Neću uspeti“. Rezultat svega ovoga su ozbiljne posledice kao što su pad samopouzdanja, perfekcionizam ili potpuno odustajanje od svega. Uz to, dolazi i anksioznost, strah od grešaka, pa čak i depresija. Ono što je najopasnije jeste to što se ove štete ne događaju preko noći. One dolaze postepeno, kao kap po kap, i osoba ni ne primeti kada su postale njen novi, svakodnevni način razmišljanja.
Vrlo često, ovu destruktivnu poruku ljudi ne izgovaraju direktno. Umesto toga, ona je upakovana u brigu, iskustvo ili čak realnost. „Budi realan, to nije za tebe“, „Bolje izaberi nešto sigurno“, „Znaš da ti nisi baš za javni nastup“ – svi ovi izrazi zvuče kao da se brine za vas, ali u stvarnosti, oni samo negiraju vaš potencijal i govore vam da ne pokušavate. Sve te reči postepeno pritisnu osobu, govoreći joj da je bolje da se ne uspinje previše visoko, da ostane u svojoj komfortnoj zoni i da se ne trudi da promeni svoj život.
- Ovakve rečenice imaju dalekosežan uticaj na životne odluke. Osoba koja se suočava sa stalnim negiranjem svojih sposobnosti često ne traži bolje karijerne prilike, ne pokreće vlastiti biznis, ne menja svoj život. Ove rečenice mogu je naterati da se oseća kao da nije vredna boljeg života, boljih odnosa ili većih ciljeva. To nije stvar sposobnosti, već verovanja da nije sposobna. U najgorem slučaju, život osobe postaje uski i zatvoren jer je sama sebi nametnula granice koje su joj drugi postavili.
Zašto je ovo najpodmukliji način da nekome uništite život? Otvorena uvreda može izazvati trenutnu bol, ali ona prođe. Međutim, rečenica „Ti to ne možeš“ deluje polako, tiho, bez velikih bure. Prolazi kroz godine, postepeno postajući „normalna istina“. Na kraju, osoba ni ne mora da čuje ovu rečenicu od drugih – ona je postala njena unutrašnja istina. To je najgora faza, jer osoba počinje da se samosabotira, verujući da zaista ne može da postigne ništa.
Ako primetite da često odustajete pre nego što uopšte pokušate, da govorite „to nije za mene“ ili tražite 100 potvrda pre nego donesete bilo kakvu odluku, možda već živite pod tuđom etiketom. U tom slučaju, vreme je da se oslobodite tih negativnih glasova i da se ponovo povežete sa svojim istinskim potencijalom
