U današnjem članku pišemo o tome zašto ponekad ljudi iznenada prestanu razgovarati s nama, iako su danima, pa čak i satima, bili potpuno dostupni. Često se osjećamo zbunjeno i povređeno, pitajući se šta smo pogrešno uradili. Ali istina je, razlog ponekad nema nikakve veze s nama.
Jednog dana sve ide glatko, razmjenjujemo poruke, sve je u redu, a sutradan – tišina. Nema poruka, nema odgovora, nikakvog objašnjenja. To je trenutak kada počinjemo da se zapitamo: „Šta sam uradio/uradila pogrešno?“
Ta tišina nas ostavlja sa stigmom nesigurnosti i postavlja nas u situaciju gde mašta stvara najgore moguće scenarije. Ali šta je stvarni razlog tišine? Evo četiri najčešća razloga zbog kojih neko može iznenada prekinuti komunikaciju.
1) Emocionalno preopterećenje i izbegavanje konflikta
Jedan od najčešćih razloga zašto neko prestane da komunicira s tobom nije zato što te mrzi, već zato što je preplavljen vlastitim problemima. Stres na poslu, porodični problemi, unutrašnje nesigurnosti i umor mogu biti presudni faktori. Za neke ljude, povlačenje je lakši način nego otvoreno suočavanje s emocijama i objašnjavanje svog stanja. Ako su odrasli u okruženju gdje je konflikt značio napetost ili čak kaznu, ćutanje postaje njihov zaštitni mehanizam.
Šta možeš uraditi:
Ako primetiš da se osoba povukla, umesto da postavljaš optužujuća pitanja, probaj s mirnom porukom: „Primijetio/la sam da si se povukao/la. Ako ti treba prostora, razumem. Tu sam kada budeš spreman/spremna.“
2) Neusklađena očekivanja u odnosu
Ponekad razlog može biti jednostavan, ali bolan: vi gledate na odnos potpuno različito. Možda si mislio da se zbližavate i da je odnos postao ozbiljan, dok je druga osoba to doživljavala kao nešto opušteno i neobavezno. Kada osjeti da očekuješ više pažnje ili ozbiljnosti, osoba se može povući jer nije spremna na te promjene.
Šta možeš uraditi:
Umesto da nagađaš, postavi jasno pitanje: „Da li želiš da nastavimo u istom pravcu, ili ne?“ Prihvati odgovor (ili tišinu) kao odgovor, bez dramatičnih reakcija.
3) Strah od bliskosti – kada sve postane preozbiljno
Neki ljudi funkcionišu dobro dok je sve lagano, bez obaveza, s flertom i povremenim porukama. Međutim, čim postane dublje, čim se pojave ozbiljniji razgovori, planovi ili emocionalna bliskost, dolazi do straha. Strah od povrede, gubitka slobode ili prevelikih očekivanja može ih natjerati da se povuku.
Šta možeš uraditi:
Ako vidiš da se neko povlači kad se odnos postane ozbiljan, zapitaj se da li ti zaista treba osoba koja se povlači kad stvari postanu važne. Nemoj juriti za nekim ko bježi od bliskosti.
4) Manjak poštovanja i “ghosting” kao navika
Nekad, međutim, razlog za prestanak komunikacije nije psihološki ili emocionalni, već jednostavno zbog loše komunikacije i ponašanja. Ghosting je često rezultat nepoštovanja, gde osoba izbjegava odgovornost, ne želi da se suoči sa neprijatnostima ili ne shvata ozbiljnost situacije. Ovo je najgori, ali nažalost, najrealniji razlog: osoba te drži „na rezervi“ i misli da tvoje vreme nije važno.
Šta možeš uraditi:
Nemoj se spuštati na moljakanje. Jedna poruka je dovoljna da izraziš svoje mišljenje. Ako ne dobiješ odgovor, najbolje je da zatvoriš tu priču i sačuvaš sebe.
Zaključak
Kada neko iznenada prestane da komunicira s tobom, prirodno je da se zapitaš da li si ti kriv/a. Međutim, razlog često nije u tebi, već u njihovim vlastitim problemima, strahovima, nesigurnostima ili neskladnim očekivanjima. Najvažnije je da ne juriš za odgovorom po svaku cenu. Juri mir, jer mir je ono što ti zaista treba. Uvijek se podsećaj: Ko te poštuje, neće te ostaviti u mraku
