Dijabetes je jedna od najraširenijih i najopasnijih savremenih bolesti koja može ozbiljno ugroziti zdravlje i kvalitet života ako se ne prepozna na vreme.
Sedam ključnih pokazatelja može ukazivati na potencijalni razvoj dijabetesa, bolesti koja pogađa milione ljudi širom sveta, a često se razvija neprimetno i postepeno. Ovi rani simptomi najčešće uključuju promene koje se mogu uočiti na očima i nogama, a njihovo pravovremeno prepoznavanje može spasiti zdravlje i kvalitet života.
Dugotrajno povišena koncentracija šećera u krvi (hiperglikemija) jedan je od najvažnijih znakova da telo ima poteškoće sa regulisanjem glukoze, što može biti rani znak dijabetesa ili predijabetesa. Nažalost, veliki broj ljudi nije svestan svog stanja, jer se simptomi često javljaju postepeno i nisu odmah uočljivi. Zbog toga mnogi sa dijabetesom saznaju tek kada je funkcija gušterače ozbiljno ugrožena, a bolest već uznapredovala.
Dr Effie Cara, istaknuta britanska endokrinološkinja iz bolnice Princess Grace, objašnjava da postoje manje poznati, ali vrlo važni simptomi koji mogu upozoriti na povećanu razinu šećera u krvi. Neki od ovih simptoma manifestuju se u očima i stopalima, a njihovo pravovremeno prepoznavanje može pomoći u ranom dijagnostikovanju i lečenju.
Simptomi u nogama – znakovi koje ne treba ignorisati
Kada se šećer u krvi konstantno održava na visokom nivou, dolazi do oštećenja sitnih krvnih sudova i živaca, posebno onih koji su smešteni u ekstremitetima, najčešće u nogama i stopalima. Ovo stanje se naziva perifernom neuropatijom i jedan je od najčešćih komplikacija dijabetesa.
Dr Cara objašnjava da “slatka” krv, odnosno visok nivo glukoze, narušava normalnu cirkulaciju u organizmu. Najduže periferne žile u nogama trpe prve posledice, što dovodi do loše prokrvljenosti. Posledica toga su brojni neprijatni simptomi, kao što su:
- Utrnulost i osećaj trnjenja u nožnim prstima,
- Peckanje i bol u stopalima, često intenzivan i neprijatan,
- Gubitak osećaja u nogama, što može dovesti do toga da male povrede poput modrica, žuljeva ili rana prođu nezapaženo i kasnije se ozbiljno inficiraju.
Važno je istaći da ljudi sa dijabetesom često ne osećaju ove rane simptome zbog oštećenja nervnih završetaka, što ih čini posebno podložnim povredama i infekcijama. Zato redovni pregledi i briga o stopalima predstavljaju ključni deo prevencije ozbiljnih komplikacija, uključujući dijabetičke ulkuse i čak amputacije.
Promene na očima – znak upozorenja na dijabetes
Dr Cara takođe ističe da visoke vrednosti šećera u krvi mogu prouzrokovati značajne promene na očima, koje se u početku odnose na male krvne sudove mrežnjače – delikatnog sloja na zadnjem delu oka odgovornog za vid.
- U početnim fazama, pacijenti mogu primetiti zamagljen vid, koji se često pogoršava nakon naglih promena nivoa šećera. Ipak, kada se šećer stabilizuje, vid se može privremeno poboljšati. Međutim, ukoliko povišen nivo glukoze dugo traje, dolazi do stvaranja novih, slabih i nepravilnih krvnih sudova koji mogu ozbiljno oštetiti mrežnjaču i ugroziti vid.
Pored toga, može doći do oticanja makule, centralnog dela mrežnjače koji je ključan za oštar vid. Ovo oticanje doprinosi značajnom gubitku vida i u nekim slučajevima može dovesti do nepovratne slepila. Zbog toga je važno da osobe sa dijabetesom redovno odlaze na oftalmološke preglede kako bi se rano otkrile i lečile eventualne promene.
Zaključak
Dijabetes je ozbiljna bolest koja utiče na ceo organizam, a njeni prvi simptomi mogu biti suptilni i lako se prevideti. Promene na očima i stopalima su često prvi jasan signal da je potrebno potražiti stručnu pomoć. Redovno merenje šećera u krvi, pravovremene kontrole i pažljiva nega stopala i vida ključni su faktori u sprečavanju komplikacija i očuvanju zdravlja.
Ako primetite utrnulost, trnce ili peckanje u nogama, kao i zamagljen vid ili druge promene u očima, nemojte odlagati posetu lekaru. Pravovremena dijagnoza i odgovarajuća terapija mogu značajno poboljšati kvalitet života i sprečiti ozbiljne posledice ove bolesti.
