Postoje alternativne metode suzbijanja komaraca koje su jednako učinkovite i ne uključuju upotrebu kemikalija. Na primjer, u Italiji je tradicionalni pristup bio korištenje jedinstvene smjese jakog mirisa koja djeluje kao prirodni repelent za insekte. Izvanredan aspekt ove tehnike je njezina sposobnost da odbije komarce bez ikakvih štetnih učinaka.
- Tražite li repelent protiv komaraca koji zaista djeluje? Dok se približavaju proljeće i ljeto, idealno je vrijeme za uživanje u ljepoti prirode, bilo da se brinete za svoj vrt ili se opuštate na terasi ili balkonu. Međutim, ovo divno iskustvo često kvari dosadna prisutnost komaraca, raširene smetnje u različitim dijelovima svijeta.
Srećom, Talijani su postali poznati po svojim inventivnim metodama borbe protiv ovih dosadnih stvorenja. Talijani su otkrili pametnu metodu za mirno uživanje u ljetnim večerima bez iritiranja štetnika koji se prenose zrakom. Koristeći prirodne tvari umjesto kemijskih opcija, osiguravaju sigurnost i ekološku svijest.
- U Italiji, gdje kombinacija topline i vlage stvara idealno tlo za razmnožavanje komaraca, ljudi su se uspješno obranili od ovih dosadnih kukaca koristeći potpuno prirodne repelente. Jedna popularna metoda uključuje stvaranje posebnog pripravka. Započnite ulijevanjem octa napravljenog od grožđa u plastičnu čašu, pazeći da ispuni otprilike 75% volumena čaše. Umiješajte ploške luka i naribanu koricu limuna.
Kako biste otjerali komarce, staklenke strateški postavite u dijelove doma gdje se ovi dosadni insekti često okupljaju. Poboljšajte učinkovitost ove tehnike integracijom biljaka sa svojstvima koja odbijaju insekte u svoj životni prostor, posebno onih koje su se pokazale vrlo učinkovite u odvraćanju komaraca. Lavanda, ružmarin, citronela i kadulja samo su neki od primjera ovih biljaka. Ne samo da ove biljke služe kao izvrsni repelenti protiv komaraca, već i poboljšavaju estetski izgled vašeg vrta ili balkona.
BONUS TEKST
Iako zamjene koljena možda nisu toliko rasprostranjene kao zamjene kuka, još uvijek se smatraju prilično uobičajenom kirurškom intervencijom i ubrajaju se među najčešće izvođene operacije u svijetu, s više od milijun slučajeva dokumentiranih 2021.
Prema CNN-u, nedavno objavljena studija u časopisu Experimental and Therapeutic Medicine u kolovozu 2023. otkriva da je osteoartritis koljena (OA) prevladavajući čimbenik koji motivira pojedince da slijede postupke zamjene koljena. Prisutnost boli, otekline i ograničenih pokreta u zglobu koljena definira ovu posebnu bolest, za koju se smatra da ima značajan utjecaj na stopu bolesti i invaliditeta.
Starije osobe, žene, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i osobe koje su se bavile specifičnim sportskim aktivnostima poput nogometa, tenisa i trčanja na duge staze smatraju se najosjetljivijima na razvoj ovog dugotrajnog stanja. Nadalje, prisutnost genetskih čimbenika i prošlih ozljeda koljena igra ulogu u nastanku ove bolesti.
Studija nedavno objavljena u cijenjenom časopisu JAMA Network Open otkriva da jačanje mišića na nogama može učinkovito spriječiti napredovanje osteoartritisa koljena, au nekim slučajevima čak i potpuno spriječiti njegov razvoj. Pitate se zašto je mišićna masa važna? Nakon temeljitog ispitivanja podataka prikupljenih od 5003 pacijenata u Nizozemskoj, istraživači nisu otkrili nikakve indikacije koje bi poduprle ideju da bavljenje višim razinama tjelesne aktivnosti povećava nečiju ranjivost na osteoartritis.
Nakon toga, pacijenti su kategorizirani u dvije različite skupine: jednu koja se sastoji od pojedinaca koji sudjeluju u aktivnostima koje ne opterećuju zglobove, kao što su plivanje i vožnja bicikla, a druga se sastoji od onih koji se bave malo zahtjevnijim aktivnostima s umjerenim učinkom, kao što je hodanje i trčanje.
Studije su otkrile da se osobe koje posjeduju nedovoljnu mišićnu masu u donjim ekstremitetima suočavaju s povećanom vjerojatnošću razvoja osteoartritisa kada se bave rekreativnim fizičkim aktivnostima koje opterećuju zglobove; međutim, opće je poznato da vožnja bicikla manje opterećuje koljena.
Cilj istraživanja koje je provela dr. Joyce van Meurs, profesorica na Medicinskom centru Erasmus u Rotterdamu, Nizozemska, bio je ispitati odnos između osteoartritisa koljena i postojanja susjednih mišića kod osoba koje se bave sportom s utezima.
Hipoteza koju su iznijeli istraživači bila je da će pojedinci s snažnijim mišićima pokazati poboljšane sposobnosti zaštite koljena i povećanu otpornost na mehanički stres unutar zgloba, budući da su prethodne studije pokazale povoljne učinke veće mišićne mase u tom pogledu.
