Srce, kao vitalni organ, ima ogromnu snagu i značaj kada je dobrog zdravlja. Ona obavlja vitalnu funkciju transporta krvi kroz naše tijelo. Tijekom razdoblja mirovanja, srce prolazi kroz približno 70 kontrakcija u minuti, učinkovito pumpajući volumen od 5 litara krvi. YouTube kanal TopTrendingCZ ističe pokazatelje koji mogu ukazivati na problem s nečijim blagostanjem.
- Kada naše srce postane umorno, postoji potencijal za pad snage cirkulacije krvi. Ako se to dogodi, mogli bismo se naći pred istinskom prijetnjom. Biti svjestan stanja svog srca ključno je jer to može biti mjera koja može spasiti život. Otkrivanje radi li vaše srce ispravno može se utvrditi prepoznavanjem ovih 5 znakova upozorenja. Stanje duboke iscrpljenosti Slučajevi kao što su nedovoljno sna ili pretjerani fizički napor mogu rezultirati izgaranjem i umorom.
Dugotrajan i neobjašnjiv umor može potencijalno ukazivati na neko srčano oboljenje. Pravilan rad srca osigurava da se kisik i hranjive tvari dostavljaju svim našim organima i mišićima kontinuiranom cirkulacijom krvi. U slučaju da je naša tjelesna aktivnost ograničena, a naši mišići i organi ne dobivaju odgovarajuću opskrbu krvlju, možemo početi nailaziti na ogromnu iscrpljenost.
- Postoje slučajevi u kojima bismo mogli osjetiti primjetno smanjenje tempa. U slučaju da se ova situacija nastavi, preporučljivo je potražiti liječničku konzultaciju kako biste osigurali svoje dobro. Oticanje nogu može se pojaviti zbog različitih čimbenika, što također rezultira natečenim stopalima.
Kao primjeri mogu poslužiti slučajevi kao što su produljena razdoblja sjedenja u autobusu, dugotrajno stajanje ili prisutnost proširenih vena. Na probleme sa srcem može ukazivati i oticanje nogu. Kada je srce pogođeno bolešću, ono postaje nesposobno održavati pravilnu cirkulaciju krvi, što dovodi do nakupljanja krvi u neželjenim područjima tijekom vremena, što rezultira oticanjem.
- Ograničenje se proteže izvan gležnjeva i obuhvaća cijelu nogu. Jedna od primarnih indikacija zatajenja srca ili srčane insuficijencije je otežano disanje, koje se obično naziva kratkim dahom. Osjećaj poteškoća s disanjem samo tijekom intenzivnog fizičkog napora općenito se smatra unutar područja normale. Kako vaša razina tjelesne aktivnosti eskalira, neizbježno je da ćete doživjeti gubitak daha.
Obratite posebnu pozornost na bilo kakve poteškoće s disanjem, čak i kada redovito hodate ili obavljate svoje uobičajene dnevne zadatke. Kako vrijeme prolazi, osjećaj nedostatka zraka može se pojačati, čak i dok ležite na leđima tijekom noći. Ako se nađete u ovoj situaciji, preporučljivo je odmah potražiti liječničku pomoć kod liječnika.
- otkucaji srca Slučajevi pojačane tjelesne aktivnosti ili stresa obično su povezani s pojavom pretjeranog lupanja srca. Stanje je sasvim u granicama normale. Kada nam otkucaji srca postanu nenormalno visoki u situacijama u kojima bi trebali biti mirni, kao što je sjedenje u autobusu, to bi moglo značiti da se srce pokušava uskladiti s usporenim ritmom. Kao rezultat toga, broj otkucaja srca raste kako bi se uravnotežio smanjeni kapacitet tijela za cirkulaciju krvi.
Udebljajte se i povećajte tjelesnu masu. Kada srce ne radi ispravno, to može dovesti do nakupljanja viška vode u tijelu. Primjetan pokazatelj ovog stanja je značajan porast tjelesne mase unutar relativno kratkog vremenskog okvira. Tjedno je moguće dobiti čak 2 kilograma. Prisutnost viška vode u želucu može utjecati na proces probave.
- Tijekom konzumiranja hrane moguće je osjetiti smanjenje apetita ili osjećaj mučnine. Stoga je ključno odmah potražiti liječničku pomoć ako se primijeti bilo koja od ovih indikacija upozorenja. Proširite svoje znanje gledajući priloženi video.
