Svi ljudi dolaze na svet sa urođenom potrebom da budu voljeni i zbrinuti. To je osnovna želja koja nikada ne nestaje, bez obzira na godine, promene u izgledu ili prolaznost vremena. Čak i kada izgubimo mladalačku energiju, kosu, ili figuru, potreba za ljubavlju i pažnjom ostaje nepromenjena. Frenk A. Klark je jednom rekao: “Beba se rađa sa potrebom da bude voljena i nikada je ne preraste.” Ova izjava savršeno oslikava tu trajnu, duboku želju za ljubavlju koja prati svakog od nas kroz čitav život.
Postoji mnogo načina da prepoznate da ste voljeni, često i više nego što mislite. Međutim, tri ključna znaka predstavljaju temelje svake zdrave, snažne i posvećene veze. Ovi pokazatelji ne samo da ukazuju na to da ste voljeni, već i na kvalitet same veze.
Prvi znak je zajedništvo u neslaganju. To znači da vi i vaš partner znate kako da se ne slažete, a da ne povredite jedno drugo. Neslaganje je prirodni deo svake veze, ali ono što je važno jeste način na koji se nosite sa tim trenucima. U zdravoj vezi ne koristite reči kao oružje da povredite drugu osobu, niti pretnje o raskidu kako biste dobili ono što želite. Svi ponekad kažemo stvari zbog kojih kasnije žalimo, ali važno je da to bude izuzetak, a ne pravilo. Studije objavljene u Časopisu za porodična pitanja pokazuju da je ključ uspešne veze sposobnost da razgovarate o neslaganjima sa poštovanjem i otvorenošću.
Drugi znak ljubavi je osećaj sigurnosti. Dr Fil je jednom rekao da bi partner trebalo da bude “meko mesto za pad”, što znači da bi vaša veza trebalo da bude sigurno utočište od spoljašnjeg sveta. Život je često pun stresa, frustracija i nepredvidivosti, ali kada ste sa osobom koju volite, ne bi trebalo da osećate dodatni pritisak. Ako se osećate sigurno da budete svoji, da izrazite svoje misli i osećanja bez straha od osude, to je znak prave ljubavi. Ljubav cveta samo kada je negovana dobrotom, a sigurnost je temelj te dobrote.
Treći znak je prihvatanje jedno drugog onakvima kakvi jeste. Prava ljubav ne znači traženje savršenstva, već prihvatanje svih slabosti, mana i neobičnosti koje vaš partner poseduje. Kritika i osuđivanje su najveći neprijatelji ljubavi. Studija Američkog psihološkog udruženja pokazuje da je stalna kritika supružnika jedan od glavnih razloga za propast brakova. Kao što je Majka Tereza rekla: “Ako osuđujete ljude, nemate vremena da ih volite.” Kada prihvatite svog partnera takvog kakav jeste, to znači da ne pokušavate da ga promenite prema svojim standardima.
Na kraju, kako možete znati da ste voljeni više nego što mislite? Odgovor je jednostavan: to jednostavno znate. Osećaj prave, nesebične ljubavi nosi sa sobom mir i nevezanost, što vam omogućava da pružate ljubav bez očekivanja i da budete srećni samo zato što ste zajedno s osobom koja vas voli i poštuje takve kakvi jeste.
BONUS TEKST
Med je jedinstven po tome što, ukoliko se pravilno čuva, nikada ne truli. Arheolozi su otkrili tegle meda u drevnim egipatskim grobnicama koje su bile stare preko 3000 godina i još uvek su bile jestive! Tajna dugovečnosti meda leži u njegovom sastavu. Med je visoko kiselkast i ima nisku vlažnost, što sprečava razvoj bakterija i plesni.
Takođe, pčele dodaju enzim zvan glukoza oksidaza koji, kada se kombinuje sa vodom, proizvodi vodonik-peroksid, dodatno štiteći med od kvarenja. Još jedna zanimljivost je da su stari Egipćani med koristili ne samo kao hranu, već i kao sredstvo za balsamovanje i konzervaciju, verujući u njegova antiseptička svojstva.
