Danas malo pričamo o zdravlju, ali na jedan drugačiji način, i ne o korona virusu, nego o jednom sasvim drugom segmentu. Kada se znojite, uvijek mislite kako ćete zaudarati, i kako će vam biti neugodno u društvu, ali pošto je vrijeme izolacije, znoj i nije toliki problem, a zna biti itekako zdrav. Evo i kako?Znojenje poboljšava da iz vašeg tijela izađu sve loše tvari i virusi na vašu kožu. Istraživanje koje je sprovedeno 2012 godine, pokazalo je da osobe koje se znoju, imaju puno manje šansi za srčani udar. Ako konzumirate dosta voća i povrća, vi ćete na taj način pomoći, da svi toksini izađu iz vašeg tijela na kožu putem samog znoja.Osobe koje jako puno plivaju, dosta se znoje, ali se to uopšte ne primjeti jer ste u vodi. Zato, koristite svaki mogući trenutak da se okupate, jer ćete na taj način poboljšati funkciju vašega srca. Živite zdravo.