Klasična poslovica “Pričaj tko si” najbolje opisuje kako su naši preci procjenjivali osobnost. Sposobnost jasnog komuniciranja i djelovanja jedan je od ključnih pokazatelja zdrave, uravnotežene osobnosti. Ravno na stvar, bez lažne skromnosti, bez šoka, bez tragova ili dvosmislenosti. S druge strane, osoba bez kontrole i nesigurna prisiljena je lagati, manipulirati, varati i bježati. Ovo opažanje također može trenirati mentalnu stabilnost i koristiti kao vaš vlastiti detektor slabosti.
Ako vas jasan put do vašeg cilja plaši, razmislite koje vas bolne točke sprječavaju da nešto poduzmete. Zatim steknite samopouzdanje za preuzimanje rizika. Igrajte otvoreno i iskreno. Govorite jasno i ponašajte se razumno! Kada je mentalno zdravlje u pitanju, svaki dan moramo raditi na sebi i svom mentalnom zdravlju. Ovo je sada važno jer ima mnogo ljudi koji će iskoristiti mentalno retardiranu osobu da dominiraju njome i kontroliraju njen um.
