Priroda voli gojaznost, zbog toga što su deblji ljudi vitalniji, kreativniji i raspoloženiji.

“Organizam voli da budemo debeli, i imamo milion načina kako da gomilamo masti, a ni jedan efikasan način da je se riješimo.

Zbog toga je strašno teško držati dijetu i stalno ste gladni, nezadovoljni i depresivni. O tome se veoma malo priča, a priroda favorizuje debljinu. Imamo dokaze da su oni koji su gojazni dosta vitalniji,” kaže profesor dr Branimir Nestorović.

Doktor navodi da je prije nekoliko mjeseci izašao naučni rad u kojem su ispitivali smrtnost pacijenata koji su operisani. Ispostavilo se da umjereno gojazni ljudi čak dva puta manje umiru poslije teških kardiohiruških operacije, nego mršavi, zbog toga što je priroda predvidjela da budemo malo debeli zbog termoregulacije, da održavamo dobru težinu.

“Ukoliko želite stvarno da izbjegnete štetne efekte gojaznosti, to je veoma lako, prvo ne unosite prevelik broj kalorija. Treba uzimati kvalitetne kalorije, proteinski doručak, što više voća i povrća, zbog toga što je držati stroge dijete jako teško. Ja to volim da pričam studentima, a u knjizi Vokija Kostića “Kako sam pojeo sebe“ i on priča kako je pisao muziku za film „Ko to tamo pjeva“, pa su mu doktori zabranili da jede sve -ne smiješ masno, ne smiješ vako, ne smiješ nako, i on danima sjedi za klavirom bije po onom klaviru i uglavnom izlaze posmrtni marševi neprekidno i na kraju jedan dan njemu pukne film i smaže jedan jagnjeci butić sa krompirom i napiše kompletno muziku za film, što jasno pojašnjava prirodu” objašnjava doktor.

Ostatak pročitajte OVDJE.