Danas ću se osvrnuti na temu zdravlja i njegovog očuvanja. O ovoj temi nedavno se pozabavila dr. Svetlana Stanišić. Nekoliko je puta gostovala u emisiji i govorila o zdravstvenim temama, a posljednji put je gostovala u Jutarnjem programu TV Prve, gdje je otkrila više detalja o zabrinjavajućoj vrsti kolesterola.
Susrećemo se sa sve više oboljelih od kardiovaskularnih bolesti, a Svetlana tvrdi da je možda krivac pothranjenost, ali to svi ignoriramo. Tu su i oni koji su pretjerano oprezni u svojoj prehrani, često pokušavajući održati najbolju prehranu, nesvjesni da time ugrožavaju svoje tijelo.
“Među fitness osobama popularno je izbjegavanje žumanjaka, pa ljudi rade omlete od niskokaloričnih bjelanjaka. Žumanjci sadrže vrlo korisne tvari. Meso, mlijeko, jaja i mliječni proizvodi namirnice su biološke vrijednosti. Bez njih možemo život, ali su vrlo korisna hrana” – rekla je. Ostatak teksta pročitajte na poveznici ovdje.
